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Neste vídeo, Renzo Bahury de Souza Ramos compartilha insights valiosos para corredores de todos os níveis. Se você está apenas começando sua jornada na corrida ou já possui experiência nas pistas, encontrará dicas práticas e motivadoras para melhorar seu desempenho e aproveitar ao máximo cada corrida. Descubra estratégias eficazes, aprenda com experiências pessoais e inspire-se para alcançar seus objetivos de corrida. Junte-se a Renzo e eleve sua paixão pela corrida a um novo patamar.