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No vídeo de hoje, Max Dias Lemos explica como garantir que você está recebendo todos os nutrientes necessários em uma dieta vegana. Se você está interessado em seguir uma dieta vegana e quer saber como se alimentar de maneira equilibrada, este vídeo é para você. Max vai mostrar quais nutrientes são importantes e como encontrá-los em alimentos veganos. Assista, inscreva-se no canal e compartilhe suas dúvidas e experiências nos comentários.